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しみず歯科のDr DTがお送りしています!


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Dr.K 梅雨の過ごし方

第五弾は雨の日の過ごし方。ゴールデンウイーク以降、梅雨のような天気が続いている。平年に比べ日照時間が少なく、このまま梅雨入りとなる可能性もあるそうだ。日照時間が少ないと野菜の出荷が遅れたり、値上がりしたり、洗濯物が気持ちよく乾かない。一方、紫外線が例年より少なく、女性には「お肌にやさしい5月」とも言える。しかし、私は雨で日に当る時間が少ないと、光合成できない植物のように元気がなくなり、滅入ってしまう。

Dr.K 梅雨の過ごし方_b0082615_23231787.jpgでは、雨の多い梅雨の時期どんなことをして過ごせばいいのか、患者様に聞いてみた。答えてくれた方は雨は嫌いではなく、『植物も雨に洗われ、緑が一層綺麗に見えますよ』、とか、『外出しないで衣替えの準備ができていいです』、『読書が進む』など様々な意見をきくことが出来、物は考えようで前向きになるのだなと感じた。私は、最近ミシンを手に入れたので雨の日は手芸を楽しんでいる。時間を忘れ集中でき、雨の降っていることを忘れている。あと、紫陽花を観にいくのも梅雨時期の恒例行事である。

カビ、湿気、食中毒など注意も必要な時期ではありますが、雨の日を楽しく過ごせる方法があれば是非教えてくださいね。
by shimizu-dc | 2006-05-23 23:24