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Dr.J受験シーズン」

お正月気分もそろそろ抜けて、皆さんいろいろな方面で新しい目標に向けて始動していることと思います。

受験生にとってはクリスマスもお正月もないのでしょう。
どこの家庭でもそうですが、受験生がいると
完全にすべての面で受験モードになるのではないでしょうか?

患者様でも
試験前になると睡眠不足でつらそうな学生の方がちらほらおられます。
この寒い季節に試験があるというのは体調管理の上でも注意が必要ですね。
風邪を引いてしまって実力が発揮できなかった
ということにならないようにしないといけません。

それと、
勉強をしていて眠くなったときの対策のひとつ
「歯ブラシをしてください!」
お口を刺激することで脳が活性されます。
眠気もとんで、頭もさえて、さらにむし歯予防にもつながります。
(濃いコーヒーも眠気覚ましにはいいですが、砂糖入りは気をつけて・・・)

実習生の皆さんもこれから卒業試験、国家試験の準備で大変だと思います。
頑張ってください。

ちなみに我が家にももうすぐセンター試験を受ける受験生がいます。
体調に注意して頑張ってもらいたいものです。
(自分の時を思い出すと、マークシートの最初の共通一次試験、・・・。
ついこの間のような気がします・・・。)
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by shimizu-dc | 2007-01-13 23:53 | 院長(Dr.J)コラム